Asistență telefonică: +40312297078 Best Price
  • Conectați-vă
    Conectați-vă
0
Coș:
0 Lei
Coș
info: Coșul dvs. de cumpărături este gol!

Blog

Cât ar trebui să dureze un somn profund?

Cât ar trebui să dureze un somn profund?

Somnul profund, denumit adesea faza de somn Delta, este o parte importantă a întregului ciclu de somn. În timpul… A se vedea mai mult Higiena snu Zdrowy sen
Depresia și somnul. Cum afectează depresia somnul?

Depresia și somnul. Cum afectează depresia somnul?

Cum afectează depresia negativ somnul și care sunt cele mai frecvente tulburări de somn asociate cu această afecțiune? A se vedea mai mult Baza wiedzy Zdrowy sen
Visul de apă, ce înseamnă un vis despre apă murdară sau curată?

Visul de apă, ce înseamnă un vis despre apă murdară sau curată?

Apa în vise simbolizează o gamă foarte largă de emoții și stări mentale, de la calm și purificare A se vedea mai mult Sennik
Visul păianjenului, ce înseamnă un vis despre păianjeni?

Visul păianjenului, ce înseamnă un vis despre păianjeni?

Deși păianjenii pot fi o sursă de anxietate pentru mulți oameni, în visători ei simbolizează adesea ceva mult mai profund. A se vedea mai mult Sennik
Vis de foc, ce înseamnă un vis de incendiu al casei?

Vis de foc, ce înseamnă un vis de incendiu al casei?

Un vis despre un incendiu evocă de obicei emoții puternice, cum ar fi frica, anxietatea și, uneori, fascinația. A se vedea mai mult Sennik
Cât de mult somn poți sta treaz?

Cât de mult somn poți sta treaz?

Somnul este o parte importantă a sănătății fizice și mentale. Dar cât timp putem funcționa fără odihnă? A se vedea mai mult Baza wiedzy Zdrowy sen
Cum să stai treaz toată noaptea și să nu fii obosit?

Cum să stai treaz toată noaptea și să nu fii obosit?

Deși somnul este important pentru sănătate și bunăstare, există situații în care trebuie să trecem peste noapte fără somn. A se vedea mai mult Baza wiedzy
Duș rece înainte de culcare - când să faci duș înainte de culcare?

Duș rece înainte de culcare - când să faci duș înainte de culcare?

Dușurile reci sunt din ce în ce mai populare ca metodă de îmbunătățire a stării de bine. Merită să faceți un duș… A se vedea mai mult Higiena snu Zdrowy sen
Jak położyć się spać, aby nie popsuć fryzury?

Jak położyć się spać, aby nie popsuć fryzury?

Zastanawiasz się, jak zadbać o włosy podczas snu? Z naszego artykułu dowiesz się m.in., jak wiązać włosy na noc. A se vedea mai mult Baza wiedzy
Łapacz snów, czym jest i gdzie go powiesić?

Łapacz snów, czym jest i gdzie go powiesić?

Łapacz snów to tajemniczy przedmiot pełniący rolę amuletu, który według wierzeń ma przyciągać dobre sny… A se vedea mai mult Sennik
Koszmary senne - jak się ich pozbyć?

Koszmary senne - jak się ich pozbyć?

Koszmary senne zakłócają jakość snu i ogólne samopoczucie w kolejnym dniu oraz mogą również prowadzić do… A se vedea mai mult Sennik
Sennik myszy w domu - biegające i uciekające, co oznaczają?

Sennik myszy w domu - biegające i uciekające, co oznaczają?

Marzenia senne pełne są symboli, które często budzą ciekawość i prowokują do przemyśleń. Co oznaczają myszy? A se vedea mai mult Sennik
Sennik pieniądze papierowe - liczenie banknotów we śnie

Sennik pieniądze papierowe - liczenie banknotów we śnie

Marzenia senne o pieniądzach papierowych, w szczególności o liczeniu banknotów, są niezwykle fascynujące… A se vedea mai mult Sennik
Sennik krew z ust, nosa i z rany. Co oznacza?

Sennik krew z ust, nosa i z rany. Co oznacza?

Krew jest silnym symbolem w wielu kulturach, często kojarzonym z życiem, śmiercią, pasją oraz głębokimi zmianami. Dlatego też… A se vedea mai mult Sennik
Sennik zdrada męża lub żony - co oznacza sen o zdradzie?

Sennik zdrada męża lub żony - co oznacza sen o zdradzie?

Sen o zdradzie może być dla wielu z nas bardzo niepokojącym doświadczeniem. Budzimy się z uczuciem zdrady, smutku… A se vedea mai mult Sennik
Problemy ze wstawaniem rano - jak zmobilizować się do wstania rano?

Problemy ze wstawaniem rano - jak zmobilizować się do wstania rano?

„Nie mogę rano wstać” – brzmi znajomo? W artykule omawiamy skuteczne sposoby na łatwiejsze budzenie się rano. A se vedea mai mult Higiena snu Zdrowy sen