-
Baza wiedzy
-
Higiena snu
Tabel de conținut
O saltea de înaltă calitate este adesea o cheltuială considerabilă. Prin urmare, merită să acordați atenție întreținerii sale corespunzătoare. Unu - astfel încât să vă puteți bucura de proprietățile sale de promovare a sănătății pentru o lungă perioadă de timp. Doi - pentru a nu fi nevoit să căutați un model nou prea curând. Deși nu putem opri uzura unei saltele îmbătrânite, putem avea grijă de calitățile sale estetice. Îngrijirea corespunzătoare va asigura că somnul și odihna noastră sunt plăcute și sănătoase. De asemenea, va păstra toate calitățile saltelei și o va menține într-o stare neschimbată pentru cât mai mult timp posibil.
Cum să curățați o saltea - de unde să începeți?
Atunci când cumpărați o saltea, merită să acordați atenție husei saltelei, deoarece aceasta este prima barieră împotriva murdăriei. Majoritatea magazinelor oferă modele cu huse care sunt hidrofobe, dar foarte respirabile și blochează pătrunderea murdăriei. În acest fel, salteaua va fi protejată, iar îngrijirea ei va fi mult mai puțin laborioasă. Dacă v-ați cumpărat modelul de vis și doriți să îl folosiți cât mai mult timp, este bine să cumpărați o protecție pentru saltea care împiedică murdărirea sau inundarea suprafeței saltelei. Dacă este impermeabilă, puteți fi siguri că băuturile consumate în pat nu vor păta salteaua. Protectorul de saltea trebuie spălat de mai multe ori pe an. O saltea protectoare este esențială pentru copii, vârstnici și pacienții imobilizați la pat. De asemenea, puteți cumpăra un topper de saltea pentru a vă proteja salteaua principală și a vă crește semnificativ confortul atunci când dormiți sau vă odihniți. Dacă se murdărește sau se uzează, o puteți înlocui cu una nouă pentru un cost mic. Acest lucru menține salteaua curată și o protejează de deteriorări.
Curățarea saltelei
Salteaua trebuie aspirată în mod regulat, deoarece praful și murdăria pot pătrunde în structura husei saltelei și pot provoca dezvoltarea bacteriilor, ciupercilor și mucegaiului. În plus față de microorganisme, pe suprafața saltelei se află straturi de epidermă exfoliată, pete de salivă și transpirație, praf împreună cu excremente de acarieni și murdărie obișnuită. Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele cu alergii, astm și alte boli respiratorii care sunt sensibile la inhalarea murdăriei. Prin urmare, este recomandabil să utilizați un aspirator obișnuit de mai multe ori pe lună pentru a îndepărta eficient praful și murdăria de suprafață.
Cum îmi împrospătez salteaua? O modalitate de a scăpa de umezeala din husa saltelei este să lăsați fereastra dormitorului deschisă în fiecare zi timp de cel puțin 15 minute după ce vă dați jos din pat. Atunci când dormim, salteaua absoarbe umezeala și transpirația din corpul nostru, iar aerul proaspăt va ajuta la eliminarea acesteia. Acest lucru este valabil și pentru umezeala acumulată în plapumă și pătură, care sunt de obicei fabricate din materiale nu foarte respirabile care blochează circulația corectă a aerului. Dacă doriți să scăpați de umezeala din interiorul saltelei, și nu doar de pe husă, atunci este o idee bună să îndepărtați husa și să lăsați salteaua să respire. Este o idee bună să faceți acest lucru des, profitând de momentele în care nu dormiți pe ea, adică în timpul vacanțelor sau al călătoriilor de weekend. Puteți face acest lucru și atunci când sunteți la serviciu toată ziua. În timp ce suntem plecați, salteaua va evapora umezeala și va scăpa de mirosurile neplăcute, iar somnul nostru va fi plăcut și sigur când ne întoarcem.
Îndepărtarea petelor de pe saltea
Petele de pe saltele sunt blestemul tuturor. Din fericire, puteți scăpa de ele rapid și ușor cu remedii casnice. Curățarea saltelei cu bicarbonat de sodiu este o metodă de casă încercată și testată. Aceasta poate fi făcută uscat sau umed. Pur și simplu întindeți bicarbonat de sodiu peste zonele murdare sau pătate și așteptați câteva ore. Apoi aspirați salteaua cu un aspirator normal de uz casnic. Alternativ, puteți amesteca o cantitate mică de bicarbonat de sodiu cu apă și să o aplicați pe pată. După o jumătate de oră, trebuie să ștergeți pata cu o cârpă umedă. De asemenea, puteți folosi apă cu suc de lămâie pentru a îndepărta murdăria localizată. După doar câteva minute, ștergeți suprafața cu o cârpă umedă, eliminând definitiv zona pătată. Petele de sânge de pe saltea pot fi, de asemenea, îndepărtate rapid. Cum se spală sângele de pe saltea? Faci acest lucru presărând sare pe zonă și ștergând-o cu o cârpă înmuiată în apă rece. Acest truc funcționează dacă pata este destul de proaspătă și apa este foarte rece.
Cum îmi curăț salteaua?
Există cel puțin câteva modalități de a vă curăța eficient salteaua. Merită să faceți acest lucru deoarece o saltea bună va dura mai mulți ani. Pentru ca aceasta să își păstreze proprietățile favorabile sănătății, nu puteți evita spălarea, curățarea și aerisirea ei. Aplicarea sfaturilor descrise mai sus ne va face fericiți cu salteaua noastră, iar patul va fi un loc de relaxare, odihnă și destindere. Când vine vorba de curățarea sau spălarea saltelelor, urmați întotdeauna informațiile pe care producătorul le-a postat. Nu toate saltelele pot fi spălate umed, iar unele necesită curățare uscată. În cazul în care astfel de informații lipsesc, puteți utiliza întotdeauna linia de asistență telefonică a producătorului sau puteți trimite o solicitare prin e-mail.
Consultați episodul Good Sleep Zone privind igiena saltelelor
PK
Nimeni nu a adăugat încă o recenzie la această rubrică, fii primul!